БЛОГ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА

Мой ребёнок дерётся, кусается: почему и что делать?

Один из самых частых запросов на моих консультациях от мам — это «Что делать, когда ребёнок кусается, дерётся с родителями, бросается вещами?». Причём возраст может быть разным, но причины и решения одинаковы, даже если ребёнок дерётся в год или в 3 года или в 4−5 лет.

Агрессия – это не "плохое поведение", а отсутствие правильного примера выражения эмоций.

Первое, с чего всегда начинаем, если ребёнок начал драться — проверяем, есть ли примеры поведения в доме или семье, которые он может отзеркаливать. Если кто-то из родителей кричит или проявляет грубость, ребёнок не оценивает, плохо это или хорошо — просто «записывает» эту опцию как нормальную. А дальше может проявлять гнев этим способом, потому что другого способа не знает — к примеру, дерётся в детском саду, когда его кто-то разозлил или обидел.

Как отучить ребёнка драться и прекратить агрессию?

Я рекомендую в таких случаях свой авторский метод ЗПВ: Запрет-Правило-Выражение. Сначала запрещаем ребёнку и останавливаем нежелательную реакцию, затем транслируем правило, а потом даём пример правильного способа выражения эмоций.

Говорим «СТОП», останавливаем физически спокойно и без грубости, но твёрдо. Не начинаем «читать нотации», сейчас не время — ребёнок не услышит вас. Но к слову СТОП добавляем обоснование — в нашей семье не дерутся, у нас не принято так себя вести. Этим вы обозначаете, что есть правило, которое нельзя нарушать.

Самым простым вариантом кажется отругать ребёнка, пристыдить, но это только множит агрессию + он не выбирал своих эмоций, он просто не умеет правильно их выражать. Так давайте научим это делать вместо того, чтобы заставлять бояться наказания.

Верных вариантов несколько — каждый из них нужно предлагать ребёнку вместо того, чтобы ругать или стыдить за проявления агрессии. Они помогут безопасно выплеснуть гнев и успокоиться (подходят не только для детей, но и для взрослых):

Нарисовать свою злость и смять бумагу
Слепить свою злость и расплющить результат (пластилин, к примеру)
Потопать ногами, поприседать, попрыгать
Порвать бумагу, картон
Порычать или покричать
Побить подушку или диван, постучать кулаками

Для взрослых можно добавить вариант «сделать уборку» или «сходить на пробежку».

После того, как ребёнок успокоится, перестанет драться или проявлять агрессию, полезным будет спросить у него, как бы он мог по-другому поступить#nbsp;— как можно было выплеснуть злость, чтобы никого не обижать и никому не навредить?

Порассуждайте вместе, напомните о вариантах, как нужно правильно выражать эмоции. И тогда же, в спокойной обстановке, вы можете без режима «нотаций» напомнить о том, что сердиться можно, а вот драться детям нельзя (да и никому в целом).

Чтобы проработать тему детской агрессии и истерик, посмотрите мой практикум «Агрессика» – пошаговая методика поможет вам справляться с эмоциями ребёнка и отучить его драться/кусаться/толкаться. Ссылка на практикум вот здесь.