3 признака успешного прохождения кризиса

Кризис первого года жизни, 3 лет, 7 и 13 лет — эти периоды могут стать очень сложными для родителей и детей. Бывают ошибки и трудности, иногда опускаются руки. Но в этой статье мы поговорим о том, что может вас поддержать.

Это признаки, на которые можно ориентироваться при прохождении кризиса — они помогут понять, что вы справляетесь и всё идёт правильно.

Ребёнок делится эмоциями, между вами даже в острых ситуациях есть коннект, может не в самый пик истерики, но он идёт на контакт, доверяет вам — это значит, что связь мамы и ребёнка не нарушена, что вы можете оказывать поддержку, а ребёнок — её принимать и успокаиваться.

То есть, даже в трудных моментах вы остаётесь на одной стороне — вместе против проблемы, а не друг против друга по разные стороны баррикад. В обратной ситуации кризис будет протекать сложнее, потому что ко всем и так существующим проблемам добавляется напряжение в отношениях родителя и ребёнка.

Вы предоставляете самостоятельность — позволяете делать то, что не угрожает здоровью или безопасности. Позволяете пробовать и ошибаться, доверяете своему ребёнку, не лезете помогать без просьбы и поощряете его, когда он справляется с чем-то сам.

Меньше борьбы, меньше конфликтов и ссор, меньше трамплинов для негативных всплесков ребёнка — это сильно облегчает течение кризиса. Это совсем не значит, что можно всё, но детям важна самостоятельность и ощущение, что им доверяют — просто определите допустимые границы и предоставьте свободу на своих условиях.

Вы объясняете запреты и не нарушаете своих слов, слово родителя твёрдое, но без грубости. То есть, формируете понятие границ и своих, и детских — если нельзя, значит нельзя, даже если сильно плакать, кричать или кататься по полу. Это может быть очень трудно, но если дать слабину в следующий раз будет ещё труднее.

Вы не встаёте на один уровень с ребёнком, не спорите и не вступаете в перепалки, но при этом готовы поддержать с позиции взрослого в момент стресса, когда ребёнку тяжело. Считаю важным в этом плане ещё заботу о себе — не только у ребёнка стресс, не только ему тяжело. Мама в позиции взрослого понимает, что ей нужен отдых, поддержка, передышка и восстановить ресурс, чтобы пережить и сам кризис, и свои эмоции по этому поводу. Если чувствуете, что не справляетесь и можете сорваться, вам поможет эта статья: «Как не срываться на ребёнка?»