Психолог дарья русланова
ВДМН'25
Взрослые дети матерей-нарциссов:
курс для самостоятельного прохождения
Быть ребёнком матери-нарцисса — это значит постоянно чувствовать внутреннее одиночество и ставить потребности других выше своих собственных.

Постоянный страх отвержения, страх ошибки и страх не справиться…

Последствия, которые накладывает такое детство, продолжают сопровождать вас и во взрослом возрасте. Взрослея рядом с нарциссичной матерью, ребёнок теряет себя, не успев найти.

Этот курс поможет понять, почему вы продолжаете делать выбор в пользу других и начать разворачиваться к себе.

Вы сможете увидеть и осознать первопричины своих реакций, а значит — получите возможность заместить автоматическое поведение на свой выбор.

Если хотите копнуть поглубже и рассмотреть все грани этой темы — добро пожаловать, курс для этой цели прекрасно подойдёт.
Купить доступ
стоимость
3990 рублей
Предзапись: оставить заявку
Курс подойдёт, если вы...
  • Боитесь совершить ошибку, стараетесь всё держать под контролем и делать идеально с первого раза
  • Привыкли ставить чужие потребности выше своих, пытаясь заслужить одобрение через помощь/заботу
  • Доказываете свою ценность через пользу, которую приносите другим
  • Не знаете своих желаний, не умеете определять потребности, не хотите просить и принимать помощь
  • Постоянно ощущаете внутреннюю пустоту и одиночество
  • Часто испытываете беспричинное чувство вины и токсичный стыд, страх отвержения
Содержание курса:
Домашние задания в каждой главе
Глава 1
Опыт отвержения
Игнорирование как наказание, чувство вины за себя тогда и сейчас
Глава 2
Внутренний критик
Токсичный стыд за себя, прокрастинация и страх
Глава 3
Парентификация
Смещение ролей, опека над мамой, перенос ответственности
Глава 4
Синдром спасателя
Помощь в ущерб себе, личные границы, внутренний конфликт
Глава 5
Отношения с мамой и с собой:
3 этапа сепарации
Навыки самопомощи и 2 вектора восстановления внутренней опоры
стоимость
3990 рублей
Запись в личную терапию